久しぶりのジョギング

今日も暑い一日でしたねー

もう９月だというのにこの暑さ。

「残暑」って何？まだ夏本番中ですけどって感じ。

その中で日中にジョギングしました！！

１ｋｍ走るまでにすでに鬼汗。。。

ベスト体重まで△１０ｋｍ。

全く早くはないけど、マラソン大会に出てた時の体に戻したい！という気持ちからジョギングしてみた。

全然体が動かないし、色々なところが痛いし、、、

また、全国のフルマラソンに出場するために

最終的にはウルトラマラソンを完走するために！

地道に頑張ってみようと思います